최충식트레이너1 나는 몸신이다 굽은등 라운드 숄더 거북목 삼손의 힘 운동법 (+ 최충식 자세교정 트레이너)▰ 나는 몸신이다 굽은 등 라운드 숄더 거북목 삼손의 힘 운동법 (+ 최충식 자세교정 트레이너) 나는 몸신이다 자세교정 프로젝트를 만났습니다! 현대인이라면 다들 겪고있는 뭉친 승모근 굽은 등 부터 라운드 숄더 그리고 거북목 까지 잘못된 자세를 벗어날 수 있는 3손의 힘을 키우는 주제를 만났는데요 즉 거북목 부터 라운드 숄더 굽은 등 까지 상체의 문제가 있는 분들은 바로 삼손의 힘이 떨어지기 때문이라고 하는데요 아무래도 손가락이 체형이랑 연관이 되어 있다는 것 자체가 굉장히 놀랍더라구요! 나는 몸신이다 3손의 힘(삼손의 힘)을 키우게 된다면 거북목 탈출에 도움이 될 수 있기 때문에 자세교정을 원하시는 분들은 나는 몸신이다 무조건 주목해야 겠더라구요! 3손의 힘 = 삼손의 힘 자세교정이 필요한 사람들의 특징을 .. 2022. 3. 4. 이전 1 다음
